ВЕСЕННИЕ
СБОРЫ КИТОВ

22 - 28 марта
Записаться

ВЕСЕННИЕ
СБОРЫ КИТОВ

22 - 28 марта
Записаться
Приглашаем пловцов от 8 лет принять участие в весенних спортивных сборах под руководством тренеров школы плавания "Кит учит плавать"
Павел Булов
главный тренер

АКТИВНЫЕ КАНИКУЛЫ

БАССЕЙН

25 метров
  • Мы делим всех детей на группы по уровню подготовки: спортивная группа и любители. Каждая группа плавает на отдельной дорожке и выполняет задания в соответствии со своим уровнем подготовки.

  • Каждый день сборов посвящен детальной проработке техники определенного стиля плавания: баттерфляй, брасс, кроль на спине и на груди.
Все необходимое для качественных тренировок спортивное оборудование:
мячи, доски, лопатки, скакалки, коврики для растяжки, суши-резинки, фены — мы берем с собой.

*Фото с Весенних сборов Китов 2024

СУША

Суша - важная часть тренировочного процесса.

Тренировка включает в себя комплексы упражнений на развитие силы, гибкости, выносливости и мускулатуры. А также отработку специфических плавательных движений, которые позволят отточить и улучшить технику плавания.

Вторая часть тренировки, обязательно - игровая.

*Фото с Осенних сборов Китов 2023

ВОССТАНОВЛЕНИЕ

Ранним утром — пробежка.
После завтрака — бассейн.
А после тихого часа — ОФП.

И в этом плотном графике мы обязательно уделим особое внимание отдыху и правильному восстановлению.

На базе все для этого имеется:
настольные игры, кружки, дискотеки, кинотеатр и сауна.

Детей ждет насыщенная лагерная жизнь в ее лучших проявлениях!

*Фото с Осенних сборов Китов 2024
В бассейне мы проделаем большую работу.
А именно:
  1. Выполним более 50 разных упражнений.
  2. Прорабатываем положение тела в воде и «чувство воды».
  3. Изучим и отработаем старты и повороты.
Маргарита Адамович
тренер спорт-группы
ЗАПИСАТЬСЯ
заявки принимаются до 20 марта

КУДА ЕДЕМ?

«ВОСТОК – 6»

Лен.область (70 км)

Санаторий расположен в Курортном районе Санкт-Петербурга, на большой живописной территории и имеет выход на пляж Финского залива.
В санатории есть бассейн, спортзал, большая прогулочная зона, детская площадка, дискотеки и аниматоры с развлекательной программой.

База имеет все, что нам необходимо:

Ранее мы уже проводили сборы на этой базе.

ПРОЖИВАНИЕ


Отреставрированный корпус «Сокол»
• комфортные 2х-местные номера
• телевизор, холодильник, шкаф
• душ, туалет в номере
• влажная уборка через день, ежедневный вынос мусора
• смена полотенец по требованию

ПИТАНИЕ


Диетическое, сбалансированное по белкам, жирам и углеводам 3-разовое питание по системе «шведский стол» под контролем тренеров:
завтрак — 9:00
обед —13:00
ужин — 18:00

Столовая расположена в нашем корпусе - чистая и современная.
Готовят, действительно, вкусно, большой выбор блюд.
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
  • Пал Палыч
    главный тренер
    "Уже по традиции мы организуем очередные наши сборы Китов!
    Это удивительное время, за которое дети взрослеют, становятся сильнее и получает очень много позитива в свои каникулы.
    Приглашаем каждого ребенка провести каникулы вместе с нами"
  • Маргарита
    тренер спорт-группы
    "За каждые сборы наши спортсмены показывали быстрый прогресс в техники в силовых показателей. И в этот раз мы постараемся дать детям как можно больше в тренировках для их роста!"
ЗАПИСАТЬСЯ
ВИДЕО СО СБОРОВ
заявки принимаются до 20 марта

СТОИМОСТЬ

Стоимость за 7 дней

с учетом трансфера в обе стороны,

аренды бассейна и зала


39 т. руб

ЗАПИСАТЬСЯ
50% в течение первых 3 дней после отправки заявки (бронирование места).
Остаток необходимо внести до 19 марта.

Заполнить анкету

от 8 лет
Пол
ВОПРОСЫ
Это уникальная возможность за короткий срок получить максимум пользы для ребенка!

  1. Тренировки.
Наша задача дать ребятам максимальный спортивный результат:
  • техники плавания
  • наработка аэробной базы
  • наработка скоростно-силовых способностей

2. Воспитательная функция
На сборах ребята попадают в условия самостоятельности. Они учатся быть более организованными, налаживают отношения в коллективе, приобретают дисциплину. Это важно как для обычной жизни, так и для спортивного результата.

3.Перезарядка в каникулы
Как всегда нас будет ждать своя насыщенная развлекательная программа и особая атмосфера: конкурсы, викторины, просмотр интересных и познавательных фильмов в кинотеатре, дискотеки, ну, и конечно, «Свеча» по вечерам (подведение итогов дня, когда каждый ребенок проговаривает свои эмоции)!

Фотоархив

Контактные данные